올해 초부터 시작되었던 8단계 명상 과정 제 5차 과정을 엽니다.
8단계 명상은 생활에서 실천할 수 있는 명상의 기초단계부터
깊은 심층의식(삼매)으로 진입하여 마음과 몸을 통합할 수 있도록
배려하였고 각 단계를 거쳐 다음 단계로 나아갈 수 있도록 짜여졌습니다.
내용: 이완 호흡법. 쿤달리니 각성. 근본불교 사선정과 8단계 명상의 비교. 유식불교. 등
고통의 메시지
장소:계룡산 동학사 센터
날짜:10월 21월 오후 7시-23일 오후 6시
참가대상: 1.2차과정 참가자에 한해서