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2015년 1월 25일 명상 모임 후기

조회 수 3506 추천 수 0 2015.01.26 21:39:33

KakaoTalk_20150125_205036142.jpg


3시에 집결해 차를 한잔 마신 뒤 현덕님의 지도로 본격적인 요가 수련을 시작하였습니다.


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머리 끝부터 발 끝까지 온 몸을 바라보며 긴장을 풀어주고 있는 모습입니다. 


KakaoTalk_20150125_205036533.jpg


계속해서 깊은 이완 상태로 나아가고 있습니다.


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요가 수련과 명상을 마치고 담마 토크(Dhamma talk)를 하고 있는 장면입니다.


KakaoTalk_20150125_205036942.jpg


수련 하면서 각자 느꼈던 점들을 자유로운 분위기 속에서 나누고 있습니다.


_____________


이 날 있은 한바다 선생님의 법문은 곧 게시될 동영상을 시청하시면 됩니다.


그럼 열심히 수행 정진해서 다음 주에 보다 나은 모습으로 뵙겠습니다. ^^



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