자신을 타인과 비교하지 마세요 그러나 당신은 비교하게 될 것입니다.
스스로를 있는 그대로의 모습으로 진정 받아들이기 전 까지는…

분노하지 마세요, 그러나 당신은 또 분노하게 될 것입니다.
자기 안에 생각이 일으키는 집착의 원인을 스스로 발견하고 치유하기 전 까지는…

시기하고 질투하지 마세요, 그러나 당신은 쉽게 또 다른 자기를 시기하고 질투하게 될 것입니다.
내 안에 채워지지 않는 끝없는 사랑의 갈증과 불안에서 스스로 해방되기 전 까지는…

나에게 상처 준 이를 용서하세요, 그러나 당신은 생각으로만 타인을 용서하게 될 것입니다.
마음의 진정한 겸허함이 깨어나서, 가장 낮은 곳이 결국 가장 높은 곳이라는 진실을
영혼의 눈으로 깨닫기 전 까지는…

회개하고 참회하세요…그러나 당신은 또 다시 죄를 범하고 후회하게 될 것입니다.
죄가 존재할 수 없는 신의 본성이 님의 가슴에서 영원히 깨어나기 전 까지는…

행복하세요, 그러나 우리는 그 행복에 조건을 만들고 또 다시 불행에 빠집니다.  
나누고 분별하고 판단하고 주장하고 비교하고 시기하고 질투하고 게으르고 들뜨고 분노하는 우리 안의 그 모든 것들에서 스스로 자유로워지기 전 까지는…

끝없이 이어지는 내 안에 마주하고 싶지 않는 오랜
마음의 관습들…

그러나 슬퍼하지 마세요…
그것들에 저항하지 마세요…
그것들과 자신을 또 다시 나누고 분리하며 다투지 마세요…

두려움이 없다면 우리는 또한 참사랑의 소중함을 알 수가 없습니다.
삶의 시련이 없다면 그것을 딛고 성취했을 때 얻어지는 기쁨과 환희의 순간들을
우리가 어떻게 경험할 수 있을까요?

적은 언제나 내 안에 있습니다.
삶의 신비로움을 깨닫는 지혜가 내 안에서 열리기를 소망하며…