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해피타이거
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마음의 모든 분별과 저항을 내려놓으세요,
사랑의 신비로움은 그 자리에서 시작됩니다.
세상에 대한 원망과 분노의 근원은 나의 마음입니다.
내 마음에서 옳고 그름의 이분법적 판단을 들고 있는한,
우리 마음은 항상 분리되어 갈등 속에 있습니다.
자비와 평화는 세상 속에 존재하지 않습니다.
오직 내 안으로 모든 주의가 환원될 때,
내 안에서 일어나는 온갖 분별과 기대와 저항이 사라질때
그때 원래 있던 자리가 스스로 빛을 발하기 시작합니다.
우리는 그저 존재로서 그 자리를 경험할 뿐입니다.
예수가 천번을 환생해도 그리스도가 내 안에서 다시 태어나지 않는다면,
우리는 여전히 지옥속에 있습니다.
용서하세요,
우리가 할 수 있는 유일한 사랑의 행위는 그것 외에 존재하지 않습니다.
그대에게 상처를 준 모든 이들을 가슴으로 용서하세요,
그대의 스승을 용서하고, 그대의 부모들을 용서하세요,
그리고 그대 자신을 용서하세요,
그리고 용서하지 못하는 자신을 용서하세요,
용서는 우리의 마음이 사랑의 신로로움을 환원할 수 있는 비밀의 문입니다.
나의 마음을 보는 자각이 깊어지면,
모든 변화는 결국 자기 안에서 시작되며, 자기 안에서 끝나는 것을 알 수 있습니다.
그래서 나의 행복이 외부에 있다는 착각에서 벗어나는 것이 가장 큰 깨달음입니다.
나는 내 마음을 고통에 물들게 하는
모든 기대와 저항을 내려놓기를 선택합니다.
분별과 판단을 통해서 야기된 분노와 원망을 흘려보내기를 선택합니다.
비판단의 마음으로 세상의 모든 것을 자비와 연민의 마음으로 대할 것을 선택합니다.
최악의 상황에서도 비폭력적인 연민의 마음을 낼 것을 선택합니다.
나의 실수에 대해 더욱 더 관대해지기를 선택합니다.
그리고 세상을 더 관대한 마음으로 대할 수 있기를 선택합니다.
모든 것은 사랑으로 흐릅니다.