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509

내년 여름에는 씨에스타가 필요할 것이다

조회 수 3126 추천 수 0 2013.08.30 17:21:58
[레벨:7]한바다 *.134.18.204

여름이 다가고 있지만

앞으로 내년부터는 여름낮에는 낮잠을 좀 자야 할 것이다.

그렇지 않고 낮에 너무 일을 많이 하거나 돌아다니면

기운을 다 소진해버릴 수 있다. 그러면 병든 닭처럼 된다.

 

열대지방이나 동남아같은 곳에서 여름에 돌아니면 엄청나게 지친다. 꼭 병이 든것처럼 기운빠진다.

 그러나

한숨 자고 나면 괞찬다. 이것이 씨에스타다.

우리나라는 지금까지 여름에 안자도 되었지만 앞으로 전국민의 건강을 위해 여름에

낮잠자는 제도를 도입해야 할 것이다.

 

여름의 더위는 극양이고 낮에 일하는 것은 양기를 많이 소모한다.

그래서 잠자는 음적 활동이 필요하다. 이것이 도가의 균형잡힌 삶

중용의 또다른 지혜이다.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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