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레몬 명상

조회 수 2760 추천 수 0 2013.08.23 11:09:47
[레벨:7]한바다 *.134.18.204

레몬은 간에 좋다..

그래서 하루에 한컵씩 주스로 마셨는데...그것이 도움이 되었나.. 푹잤기 때문에

그것도 보태서....

 

아무튼 레몬 마시는 법을 소개하겠습니다.

마트 등에서 잘생긴 레몬 사서

냉장고에 넣어놓고...하루에 반개씩 잘라서

즙을 싸저 살짝 뎁힌 물에 넣습니다. 레몬은 시기 때문에

죽염이나 좋은 소금을 티 반스푼 정도 넣어 간을 맞추는 것이 좋습니다.

 

 

원래 이것은 인도요가에서 단식하면서 간과 장을 청소하는 비법인데..

요즘 날마다 나는 마시고 있다...단식은 하지 않고..

레몬은 마늘 생강과 함께 강력살충 소독제죠.....

 

그래서 인도나 태국 같은 더운 나라를 여행할 때는

새파란 레몬즙을 음식에 뿌려먹으면 배탈이 나지 않습니다.....

 

이제 노자와 미래 이야기로 시작한 원고가 끝났으니

종종 글 올리겠습니다. 책은 다음주로 나올 것 같네요..

모두들 여름 잘 나시길 빕니다.

 

 

 

 

 

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